为可能的首发控卫角色做了哪些准备谢泼德:防守增肌重复训练
来源:YouTube
发布时间:2025-10-17 16:19:02

篮球资讯10月17日宣 NBA季前赛,火箭133-115战胜老鹰,赛后谢泼德接受了TNT的连线采访。
记者:“这将是你职业生涯的第二年,对你来说非常关键,你获得了更多出场机会,今年夏天你重点提升了哪些方面,来为担任替补控卫,甚至可能首发控卫的角色做准备?”
谢泼德:“我觉得最重要的就是防守。你知道吗,夏天我有整整三周时间,每天训练的前30分钟根本不碰篮球(专注防守练习),虽然这过程一点也不轻松,但我觉得效果特别显著。”
“除此之外我就是泡在力量房增肌,最后就是保持训练持续性,每天到球馆重复投篮训练,全面打磨各项技术。”谢泼德说道。
相关阅读
最新录像
12月10日欧冠联赛阶段第6轮圣吉罗斯vs马赛全场录像
12-10
12月10日欧冠联赛阶段第6轮摩纳哥vs加拉塔萨雷全场录像
12-10
12月10日欧冠联赛阶段第6轮埃因霍温vs马德里竞技全场录像
12-10
12月10日欧冠联赛阶段第6轮亚特兰大vs切尔西全场录像
12-10
12月10日欧冠联赛阶段第6轮热刺vs布拉格斯拉维亚全场录像
12-10
12月10日欧冠联赛阶段第6轮巴塞罗那vs法兰克福全场录像
12-10
12月10日欧冠联赛阶段第6轮国际米兰vs利物浦全场录像
12-10
12月10日欧冠联赛阶段第6轮拜仁慕尼黑vs葡萄牙体育全场录像
12-10
12月10日欧冠联赛阶段第6轮阿拉木图凯拉特vs奥林匹亚科斯全场录像
12-09
12月09日亚冠精英联赛东亚区第6轮町田泽维亚vs蔚山HD全场录像
12-09
最新集锦
欧冠摩纳哥10加拉塔萨雷巴洛贡制胜南野拓实造点扎卡里亚失点
12-10
欧冠6轮仅1负!热刺30布拉格斯拉维亚西蒙斯造点破门库杜斯点射
12-10
欧冠三连胜!马竞32客胜埃因霍温阿尔瓦雷斯破门瑟尔洛特传射
12-10
欧冠奥林匹亚科斯三中门框&10阿拉木图凯拉特马丁斯破门制胜
12-09
马刺7人上双险胜鹈鹕哈珀准绝杀奎因空砍新高33分+10板10助
12-09
太阳终结森林狼5连胜马威22+7布克缺战爱德华兹40+9
12-09
步行者3人20+击退国王威少24+13+14内姆哈德28+12
12-09
西甲鲁本加西亚传射穆尼奥斯破门奥萨苏纳20莱万特
12-09
意甲马利诺夫斯基点射库菲破门热那亚客场21乌迪内斯
12-09
意甲贝内德扎克点射制胜帕尔马客场10十人比萨
12-08
热词推荐
热门TAG
-
珀斯光荣青年队
桑德尼斯
报警
游玩
水平
瓜亚基尔巴塞罗那
卡纳芬
派德
精神病
迎接
初恋
增强
比史弗斯霍芬
热尼斯
资金
递补
卢基纳吉亚
治理
外公
盛大
月工
突突
跳绳
巴洪
伊罗尼太巴列
nba录象
cctv5直播吧
篮球直播网
风云tv
美国男篮vs阿根廷
天津先行者VS广州朗肽海本直播
爵士VS奇才直播
马德里竞技VS毕尔巴鄂竞技直播
贵州卫视
浙江卫视节目单
cctv1在线直播观看中央一套直播
CCTV-1今日节目表
007球探即时比分足球43mb查看
亚洲杯U20中国VS沙特直播
威尼斯VS拉齐奥直播
曼联诺丁汉森林直播
小九足球直播在线观看高清
利物浦vs曼联在线直播
墨胜利vs西悉尼直播
辽宁本钢队今天现场直播
利物浦对富勒姆直播
利物浦今天比赛直播
热刺直播免费观看
ufc直播张伟丽比赛在线观看免费
wtt新加坡大满贯赛直播